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2013年2月の5件の記事

2013年2月22日 (金)

チャクラ☆キャンペーン終了間近!とゆるりボディ復活!のお知らせ。

本日、2度目の投稿です。
自分で言うのもなんだけど、めずらしい。。。(汗笑)

書きたいことは、いろいろあるんですけどね。
なかなか気持ちとタイミングが合わなかったりするのです。
私は私のペースで、ボチボチ、書いてまいります~。


さて、先日、かなり久しぶりに、お客さまからのお便り日記を更新いたしました。
→お便り日記はコチラから。

お便りをくださる方のほとんどが、チャクラセラピーをお受けになられた方です。
いつも、ありがとうございます♪


年が明けてから行っている、チャクラ☆キャンペーン(~2月末日まで)。
1月中はさほど動きがなかったのですが(汗笑)、今月も後半に入ってくると、お問い合わせやご予約が増えてまいりました。

旧暦で新年を迎え、陽気も少しずつ春めいてきて、皆さんも気持ちがだんだんと外に向き始めたのでしょうか?
先週あたりからは、チャクラ祭りでございます♪(笑)
私も皆さんとともに、日々、チャクラと向き合っております!


チャクラ☆キャンペーンも終了間近。
今月は、ご予約の枠が残り少なくなっておりますので、ご検討されていらっしゃる方は、是非お早めに!
(*元々、ご予約の枠が少ない上に、ご不便お掛けいたします。。。)

◆チャクラキャンペーン(~2/28)についての詳細はコチラから→☆☆


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それから、HPでは告知済みですが、一旦メニューから外していたゆるりボディが復活いたしました!
(*メニューについての詳細は、HPをご覧くださいませ。↓↓↓)
◆PC版ゆるりボディについて→☆☆
◆携帯版ゆるりボディについて→☆☆


メニューを一旦外したのには、以前の日記でも少しふれましたが、なんとなく、当初の目的からずれてきてしまったように観じていましたので。


ゆるりボディの本来の目的は、おからだのこわばりを、呼吸とともにゆるめて、「質のよい睡眠に導く」ことです。

先ほどの日記でも書き記しましたが、お客さまからいただく感想で一番多いのが、
「その日の晩は、ぐっすり、深く眠れました☆」
というお言葉。

そういった声をいただく中で、改めて、私自身が得意なこと=エネルギーワークやリフレクソロジーで、日々を健やかに生きていくためにもとっても大切な、質のよい睡眠に導く、という本来の目的に、しっかりとピントを当てていこう!という想いに、至りました。
(*私自身は意識したことがないのですが、比較的、エネルギーを流すのが強いタイプのようです。光に帰られた、とある方が残してくれた、ありがたいお言葉です。)


太陽とともに生活する、農耕民族だった昔と比べ、多種多様なライフスタイルや、PCなどのデスクワークにより、あまりからだを動かさず、頭を酷使するようになった現代人は、どうしても、睡眠の質が低下しがちなのだと思います。

過度の緊張やストレスによるおからだのこわばりを、呼吸に合わせて、ふんわりとゆるめてあげること。
そうすることで、睡眠の質をグン!と上げるお手伝いをさせていただけたらと想います。


先日の中野裕弓さんのメルマガでも、睡眠について、こんなことが書かれていました。


♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:

Hello! 関口葉子さま

「睡眠は大事」

一晩徹夜してもなんともなかった若い頃、夜更かししても翌日全く問題なかった頃を経て、最近確実に睡眠が翌日に影響するようになりました。
かとおもうと、何時に寝ても早朝には目がさめてしまい、ゆっくり寝るのには体力がいるんだと気づきました。

最近新しい時代についていろいろ情報を得ていますが、これからは睡眠はとても大事なのだそうですよ。

睡眠を十分にとっている間に、身体も心も新しい時代対応にバージョンアップできるとか。
それを聞いたら睡眠時間を削って頑張って活動することよりも、ゆっくり休むことにシフトしやすくなりました。するととても調子が良いです。

できれば夜10時から早朝2時までの睡眠ゴールデンタイムを有効活用し、そして状況が許すならば朝7時までは寝ていてよいそうです。

平日は難しくても週末や休日にはゆっくり睡眠をとりたいものです。

Romi

♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:


やはり、睡眠大事!なのですね。
そうはわかっていても、なかなか眠りに就けない、眠りが浅い。。。という方にこそ、是非お試しいただけたらなぁ~。と思います。


以前は、90分のセットメニューでしか、フットリフレを組み込んでお受けいただけませんでしたが、今回からは、60分コース、90分コースともに、リフレクソロジーがあらかじめ、組み込まれています。

睡眠の質が低下していらっしゃる方の傾向として、頭に意識が上っているような状態が多く見受けられます。
ですから、頭と対極にある足にふれることで、頭に上っている意識を足元に降ろしてあげることが出来ると思います。

リフレクソロジーをお受けになられる方のほとんどがウトウトとお休みになられる理由が、ここにあるワケですね!
まだまだマイナーなセラピーなリフレクソロジーは、これからの時代の救世主になるかも!?
なぁ~んて、勝手に想っている次第です♪(笑)


睡眠。排泄。呼吸。

人間がこの地球上で生命活動を営んでいく上で、そして、これからの時代を生き抜く上でも、とっても大切なこと。
これらにフォーカスして、免疫力を上げていくお手伝いが出来るような、そんなサロンに成長していきたい!と想っていますので、今後とも、どうぞよろしくお願いいたします♪

20130222_sora

↑は、今朝の宇都宮の空。
なんとなく(?)、右肩上がりの筋状の雲。
本格的な春に向けて、私も気分アゲアゲでまいります!(笑)

ではでは、皆さま、よい週末を!
たくさんの愛と感謝をこめて☆


************************************************************
こころとからだの和みサロン ののはな
〒320-0856
栃木県宇都宮市砥上町
【Tel】028-678-2877
【営業日】火曜日・木曜日・土曜日
【営業時間】10:00-20:00(最終受付/19:00)

★PC版HP→http://nonohana8.com/
★携帯版HP→http://nonohana8.com/i/
★お客さまの声はコチラから→お客様からのお便り日記

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栃ナビ!限定、妊婦さん向けメニュー。

こんにちは!
気が付けば、2月も残すところ、1週間を切りました。
来週にはもう、弥生・3月なのですね~!ビックリ。

そして、ワタクシは、また一つ、大人の階段を上るワケでございます。(←誕生月。)
年を重ねることは、それだけ経験を積むということでもあると思うので、私的には否定的に捉えていません。
むしろ、ちょっと楽しみだったりします♪

可愛らしいおばあちゃん目指して、日々を楽しく、美しく!過ごしたいです(*^-^)


と、前置きが長くなりました(汗)

HPでは先行してお知らせしておりますが、栃木県の情報サイト栃ナビ!さんに、妊婦さん向けのクーポンを新しくご用意いたしました。

というのも、以前から、妊婦さんより「栃ナビ!クーポンを利用出来ますか?」というお問い合わせをいただくことが多かったから。
今までは、一般の方向けにしか発行していませんでしたので(汗)


内容の方は、人気のマタニティケア75分/なずな::ヘッドリラクゼーション&フットリフレ首肩ケア15分のオプションをお付けした、トータル90分のコースです。

こちらも、お客さまから「首肩をたっぷりふれて欲しい!」とのリクエストをいただいて、生まれたメニューです。


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

たっぷり首肩ケア&フットリフレの90分 通常価格8,500円→7,800円


【内容】
首肩ケア(胸元・お首・肩・腕・お背中のオイルマッサージ)長め、
ヘッドリフレ(ヘッド、お顔&耳のポイント刺激/オイル不使用)、
オイルリフレ、エネルギーワーク

【期間】~9月28日(土)まで

Maternity

おからだを温め、消化器系の不調の改善に働きかける、しょうが精油をベースに、相性がよく、さわやかな香りのれもん、ぶんたん(グレープフルーツの原種)のいずれかの精油をブレンドして、トリートメントします。
(*しょうが精油が苦手な方には、ひのきがベースのきよらかブレンドを使用します。)
初めてご利用の方も、リピーターの方も、何度でも!ご利用いただけます。

ご予約の際に、「栃ナビ!クーポン利用」とお伝えくださいませ。

■詳細、ご予約方法は、ののはなHPをご覧くださいませ。
→PC版キャンペーンメニューページへ
→携帯版キャンペーンメニューページへ

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


使用する精油は、もちろん!ピュアな和の精油♪
香りがとってもフレッシュで、とくに柑橘系のれもんやぶんたんは、そのまま飲み干したいくらいです。(←無理ですが。汗笑)

首肩はもちろん!胸元もたっぷりとふれることで、呼吸が深まって、ちぢこまってしまったお首や肩の筋肉もふんわり、やさしく、ときほぐれていきます。
また、呼吸が深まって、おからだがゆるむことで、睡眠の質が上がるのか、実際にマタニティケアをお受けになられた方からは、「その日の夜は、深く眠れました☆」とおっしゃっていただくことが多いです。

と、妊婦さんに関しては、胸元、大切!と、最近、つくづく感じているのであります。


そんな想いと、お客さまからのリクエストによって生まれた、スペシャルコース。
冬の間にこわばってしまったおからだを、どうぞゆるませにいらしてくださいね。
ご予約、お待ちしております♪


◆チャクラキャンペーン(~2/28)についての詳細はコチラから→☆☆

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こころとからだの和みサロン ののはな
〒320-0856
栃木県宇都宮市砥上町
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2013年2月15日 (金)

こころのブロック。

またまた、日記の更新が空いてしまいました。。。
週3回の更新!と言わずとしても、せめて、週2回は更新出来るよう、顔晴りたいな。
と、思っています。(気持ちだけは。汗笑)


日記を更新しない間は、お仕事の合間、本を読んだり、自分自身を内観したり。
そんな日々を過ごしていました。

このお仕事をするようになって、随分と、自分自身を解放してきたように思うのですが、いやいや、まだまだだなぁ~。と思わずにはいられない、そんな日々でございました(苦笑)
なんとも、まぁ、自分自身で、こころにブロックをかけてしまっているんですね。。。


昨春、こころの師・ハーモニーのあゆみさんに沖縄に愛に行ったときも、自縄自縛の状態(自分の言動が自分をしばって、自由に振る舞えずに苦しむこと。)とご指摘を受けた、ワタクシ。
まさに、言い当てられてるなぁ~。と、しみじみ。。。


私は、本当はどうしたい?どんなふうに人生を送りたい??
そんなことを、ゆっくり、じっくりと、観じながら、ちょっとずつ、自分自身のこころのブロックを外しています。

そのブロックを外せるのは、自分自身しかいませんからね。


もちろん、セラピーがそのきっかけになったり、背中を押してくれるのだとも想っています。
全てから解放された、静かな時間の中で、自分自身の中心(芯)とつながることも出来るのだと思っていますから。


旧暦で新年を迎えた、今。
そんな感じで、ゆっくりと、焦ることなく、進化(真花)し続けていきたいな。と、静かに誓った、ワタクシです。


写真は、鹿沼の饗茶庵のカフェオレ&スコーン。
↓↓↓
Kyochaan

この日はたまたま、店主の教ちゃん(高校の同級生)とバッタリ逢って、1時間以上、楽しくおしゃべりしてきました!

カフェ&街づくり業界では、全国的に有名なスゴイ人だけれど、いつ逢っても、やっぱり、教ちゃんは教ちゃん。
高校時代と変わらぬ笑顔で、毎度、くだらない話に花が咲きます。(時には、マジメに。笑)

教ちゃんも、本当のゆたかさを手にしている人。
(物質的なゆたかさとは、ちょっと違います。)
身近にお手本とする人がいるということは、本当にありがたいことですね。


私も・・・、もっともっと、ゆたかに生きていきたいです!
それを、自分に許してあげたいし、そのゆたかさを循環していきたいな。

と、素敵な空間で、ゆたかな時間を過ごしながら、想ったのでした。


ではでは、これから、産婦人科のお仕事に行ってまいります!
皆さまも引き続き、よい一日を!
たくさんの愛と感謝をこめて☆


♪本日のBGM・・・原田郁子/やわらかくて きもちいい風


◆年またぎキャンペーン(~2/16)についての詳細はコチラから→☆☆
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2013年2月 8日 (金)

新しい地図。

20130208sora

本日の宇都宮の空。
お向かいの防風林(?)の木々が、強風であおられてます。
空に浮かぶ雲も風に乗って、形を変えながら、あっという間に流れていくので、その様子を眺めているだけでも楽しいです。
でも、窓全開で眺めるのは、さすがに寒いですが(汗)
日影の部分に、まだ雪が融け残っているのがわかるように、まだまだ肌にあたる風は冷たいです。


サロンまでの道のりをご案内するのに、目印としてお伝えしていた、近所のスーパー銭湯リフレさんが、いつの間にか閉館していました。。。
いつも駐車場が混み合っていただけに、さすがにビックリ!!
ネットで調べてみたところ、先月末での閉館だったようですね。

そういえば、お客さまから、「リフレの看板が見当たりませんでした。」とのご指摘があったのですが、私もうっかり確認を怠っていて(汗)、今頃になって知ったのです。
本当に、うっかり店主で申し訳ないです。。。


お二人で、ののはなをご利用になられる際、時間を調整していただくのに、リフレさんをご案内することもあったので、ちょっと不便になってしまいました。。。
私自身も、お友達が泊まり掛けで遊びに来てくれるときは、時々利用していたので、本当に残念です~。

また違った形で、復活オープンすることもあるのでしょうかね??
あまり期待せずに、そんなときが来るのを待っていようと思います(笑)


そんなワケで、サロンまでの案内図を作り直しました。
もう、これで何度目だろう(苦笑)

以前も、目印にしていた、たいらやさんの看板が撤去されて、作り直したのでした。
そういえば、このときも、お客さまからご指摘があったんだっけ(汗)

あんたの目は節穴だ!
と、ことある毎に、心友まみちゃんから言われている、ワタクシ。
毎日通っている道なのに、全く気付かないなんて、自分の節穴具合に本当にガッカリです(苦笑)


いや、ホント、今後は十分に気を付けます。。。


冒頭で、宇都宮の空。と書きましたが、サロンのある、ここ砥上(とかみ)って、実は、宇都宮市民の方からしても、マイナーな土地らしいです(苦笑)

「読み方がわかりませんでした。」とか。
「鹿沼だと思っていました。」とか。
「こんな地名があるの知りませんでした!」とか(笑)

私は元々宇都宮市民ではないですし、日光に住んでいるときからこの辺は車で通っていたし、ご近所の美容院に通っていたこともあって、馴染みがあったのですけどね。
でも、世間一般では、マイナーな土地だったようです(笑)


そんな、宇都宮の外れも外れの地の、ちいさなサロンを見つけてくださり、足をお運びいただける悦び。
本当にありがとうございます!
(メニューのお値段を見直したのも、実はそんなワケもあったのでした。今さらですが。汗)


砥上といっても、サロンのある場所は、ほぼ鶴田。
(ちなみに、鶴田は砥上の隣なのに、メジャーな地。笑)
自分で言うのもなんですが、本当にわかりやすい(説明しやすい)場所にサロンを構えられたなぁ~。と思っています。

ちょうど3年前の今頃は、物件探しに必死になっていたんだっけ。。。(遠い目。)
今だから話せる、物件探しの際のエピソードは、また次回以降に!


ではでは、これから、産婦人科のお仕事に行ってまいります!
皆さまも、引き続き、よい一日を~。
たくさんの愛と感謝をこめて☆


♪本日のBGM・・・Cocco/ポロメリア


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2013年2月 7日 (木)

マタニティ(妊婦)ケアのメニューを更新しました!

気が付けば、もう2月に入り、1週間が過ぎました。

今年は、日記を週3回更新する!と宣言したのも束の間、また更新が空いてしまった。。。(汗)
PCには向かっていたのですが、なかなか日記にまで手が回らず。
と、早速のいいわけ(汗)

いやはや。なんとも。。。

とは言いましても、無理して更新。だと、やっぱり続きませんので、大体週3日くらい。というゆるさ加減でやっていこうと思います(汗笑)


さて、その間に、立春を迎え、暦の上ではもう春です。
春を迎えたと思ったら、昨日の宇都宮は1日雪降りの冬景色。。。
この季節の空模様の変化は、本当にめまぐるしいですね。

それでも、今日はもう、道路の雪はすっかりなくなっています。
マンションの駐車場も、ありがたくも、どなたかが雪かきをしてくださったので、すっかりキレイ♪ありがとうございます!
お車でお越しの方は、どうぞ安心して、お越しくださいね。


と、前置きが長くなりました。

タイトルにあるように、妊婦さん向けのメニューを更新いたしました。
PC版マタニティ(妊婦)ケアのメニュー一覧はコチラから。→☆☆
携帯版マタニティ(妊婦)ケアのメニュー一覧はコチラから。→☆☆


制限がある中でも、少しでも、サロンに通う楽しみを味わっていただけますよう、コースのバリエーションを増やしてみました。
日々刻々と変わるご体調やお疲れに合わせて、コースをお選びいただけましたら、幸いです。


コースを増やしたのに合わせて、コース名も野の花に統一して名付けてみました♪
ちなみに、かたばみ(フットリフレ40分コース)って、どんなお花??という方に。
かたばみって、こんなお花です。
↓↓↓
Kataba4
(画像「季節の花300」より) 

その辺の道端に咲いている、本当にちいさな野の花。
実は、私が一番と言ってもいいくらい、すきな野の花かも♪
この黄色く、可愛らしい姿を見つけると、ついつい、しゃがみこんで眺めてしまいます(笑)


母が株分けしてくれたカゲツ(カネノナルキ)。
↓↓↓
Hideko_kanenonaruki

毎年夏になると、ベランダに出してあげるのですが、その鉢にいつの間にか、カタバミが花を咲かせます。
どこからともなく、種が飛ばされ、根を下すのでしょう。

その生命力は、なんたるや!
一応雑草といわれる類ですから、繁殖力もスゴイです(笑)
そうやって、こんなにちいさな姿形ながらも、懸命に命をつないでいるのですね。


私も・・・、ののはなにお越しになる妊婦さん、そして、妊娠を考えていらっしゃる方々の、命をつなぐお手伝いが出来たらと想っております。

もちろん、子を産み育てるだけが命をつなぐ、ということではないと想っています。
私自身も、未だ経験がありませんし。。。

この地球に生まれ、生きとし生けるものたちと仲良く共存すること、自然とともに生きることも、命をつないでいく、大切な行為だと、私は考えています。


命をつなぐ。

その尊さを、セラピーやこの日記を通して表現することで、観じていただけたなら、私も嬉しく想います。


おっと!話がだいぶ飛躍しました(笑)


お越しになる妊婦さんの多くが、ののはなをお選びになる理由として、実際に、産婦人科で妊産婦さんのケアを行っている、ということを挙げてくださいます。

こいけレディスクリニックさんでの活動も、昨秋で8年目となりました。
院長先生はじめ、スタッフの皆さま!いつも、ありがとうございます。

妊婦さんケアも、サロン勤務から数えると、11年目。
継続して経験を積ませていただけることに、今さらながら、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
私に出来ることは限られておりますが、微力ながらも、ご出産までのお手伝いが出来ましたなら、幸いです。
どうぞ、安心して、お越しくださいね。


そして、ここで、宣言!!
今後は、妊産婦さんのケアをより質のよいものに上げるべく、スキルアップしていこうと想っています!
私も、今からワクワクしています♪楽しみ~!


暦の上では、春ということで、先日、道端でオオイヌノフグリが咲いているのを見つけました。

★オオイヌノフグリ(ちなみに、写真は、昨年のモノです。汗笑)
Ooinunofuguri

オオイヌノフグリも、私のお気に入りの野の花♪
こうして春の訪れを野の花や植物が教えてくれる、日本の四季って、本当に美しいし、素晴らしいですよね。
日本人で、本当によかった!

皆さんも是非、そっと春の訪れを教えてくれる、足元で可憐に咲く野の花に目を向けられてみてくださいね。
本格的な春は、もうすぐ!

たくさんの愛と感謝をこめて☆


♪本日のBGM・・・大貫妙子/春の手紙(アルバム「palette」より)


◆チャクラキャンペーン(~2/28)についての詳細はコチラから→☆☆
◆年またぎキャンペーン(~2/16)についての詳細はコチラから→☆☆

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【Tel】028-678-2877
【営業日】火曜日・木曜日・土曜日
【営業時間】10:00-20:00(最終受付/19:00)

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