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2013年4月の7件の記事

2013年4月26日 (金)

こどものこころ。

Taichitokoki

先日のコト。
実家の姉に用があり、電話で話していたときのお話。


その日の夜はたまたま、父と義兄が不在だったようで、姉が「3人だと、なんだか静かだね~。」とつぶやいたら、すかさず、電話越しから、甥っ子・こうき(弟)からのツッコミの声が。

こうき「違うよ!4人だよ。」
「うん?4人??」
こうき「そうだよ。ばあちゃんも入れて、4人だよ!」
「そっか。そうだね。4人だね。」



そんな何気ないやり取りを電話越しに聞いていた私ですが、こころにじんわりと響くものがありました。
甥っ子たちのこころの中には、ばあちゃん(母)の魂が、しっかりと生きているのですね。


こどもたちにとって、昨日まで一緒に生活していたばあちゃんが突然いなくなるという現実は、きっと大人が想像する以上に、悲しく、つらいものだったのだと思います。。。

ですが、誰が教えたワケでもなく、ちいさなからだでその現実をしっかりと受け止め、たくましく成長しているのだと観じたら、思わず、涙がこぼれてきました。

姿形はなくなっても、やっぱり、大好きなばあちゃんは、ばあちゃんでしかないのですね。
目には見えなくても、ちゃんとしっかりと母の存在を観じ取ることが出来る、こどものこころ、感性に触れ、感動した瞬間でした。


私は、子なし未婚のアラフォーですので(汗)、子育ての経験はもちろんありません。
ですが、こうして、甥っ子たちを通して、教えてもらうことはたくさん。
そういう環境を与えてもらっていることは、本当にありがたいことです。


昨日は母の11回目の月命日でした。
早いもので、母が亡くなり、来月でちょうど丸一年です。

母が亡くなる少し前、お風呂で、こうきに背中を流してもらっていた、その嬉しそうな母の後ろ姿が今でも鮮明に想い出されます。

孫たちと一緒に暮らした7年間は、短かったかもしれませんが、母にとってはしあわせな時間だったのだと、その後ろ姿を想い出すたびに、ふと、そんなふうに想います。


写真↑は、私のかわいい甥っ子たち(笑)
マスクを被っているのが、こうき(弟)で、技を掛けられているのが、たいち(兄)です。
(後ろにランドセルが転がってるのは、見逃してください~。汗)

こうきの将来の夢は、プロレスラー。
しかも、なぜかヒール(=悪役。汗笑)

カメラを向けられると、ついつい、笑いを取りにいってしてしまうのは、完全に、関口家の血筋。
たいちの表情なんて、我が甥っ子ながら、いい~顔してますわ!(←ちなみに、リクエストはしていない。笑)
そんな感じで、二人とも、順調に(??)すくすくと育っております(笑)

きっと、天国の母も、笑って見守っていることでしょう。


来月は一周忌の法要や、イベント&講座への参加のため、いつもよりお休みをいただいております。
何かとご不便お掛けしますが、どうぞよろしくお願いいたします。

それでは、皆さま!素敵なGWを♪
たくさんの愛と感謝をこめて☆


♪本日のBGM・・・矢野顕子/夢のヒヨコ


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こころとからだの和みサロン ののはな
〒320-0856
栃木県宇都宮市砥上町
【Tel】028-678-2877
【営業日】火曜日・木曜日・土曜日
【営業時間】10:00-20:00(最終受付/19:00)

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2013年4月24日 (水)

講座月間。

こんばんは☆
明日はお休みをいただきまして、マタニティタッチ®の実習クラスで学んでまいります!

そのため、明日は朝早くから一日不在となりますので、お問い合わせは、メール、または予約フォームより、お願いいたします。


Kaoninngyo

今月のののはなは、講座月間となっております。
ちなみに、講座を受ける側でございます。


気になるお写真は、ラップで巻かれた、顔人形ちゃん(笑)

先日、お友達セラピストでもある、かほかオーナーの美紀さんから「クレンジング講座」を受講しました。
忙しい中、時間をつくって、わざわざののはなまで出向いてもらい、出張講座を開いていただいたのでした。
感謝☆


今まで、ののはなで行っていたフェイシャルの目的は、あくまでも、「リラクゼーション(ヒーリング)第一!」で、いわゆる「美顔」ということには、あまり重きを置いてきませんでした。
もちろん、筋肉やリンパの流れを意識しながら行えば、美顔効果もおまけで付いてくるワケでして、まったく無視!ということでもはないのですよ。

でも、あくまでも、美顔効果は付随のモノ、という考えでした。


なんですが。
私もお肌の曲がり角をだいぶ過ぎ(汗)、これと言って、ものすごい肌トラブルを抱えているワケではなくても、悲しいかな、なんとなく、お肌の老化を実感することもしばしば。。。
(乾燥とか、小ジワとか。汗)


顔が晴れて、がんばる(顔晴る)。

美しい肌は、それだけで、鏡を観る楽しみになり、元気を与えてくれます。
そして、私自身が美しいお肌とともに、イキイキと過ごすことが、周りへの活力にもなるんじゃないのかなー。
なんて、想い始めたのでありました。


現在のののはな美心(みこころ)フェイシャルは、シンプルそのもの。
化粧品も保湿のための美容液(パック)しか使用しません。

そして今後は、既存メニューはそのまま活かしつつ、ハーブや生薬が贅沢に使われた化粧品を使用していくフェイシャルも、新たにご用意することにいたしました!


使用する化粧品は、クレビオール化粧品
おそらく、耳馴染みのないメーカーさんかと思います。
(あまり、宣伝活動に力を入れていないそうです。苦笑)

ですが、こちらの化粧品のポリシーに惹かれて、使用することに決めました!
念のため、化粧品の押し売りなどはいたしませんので、ご安心くださいね~(笑)


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~クレビオール化粧品公式HPより~


クレビオールは化粧品の安全性と能力を維持するために、無農薬栽培された植物から自社でエキスを抽出し、有効成分を高配合した化粧品です。

全製品がこのポリシーのもとに、ふりそそぐ有害物質からの生体保護を期待して手づくりされています。


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こちらで書かれている「有害物質」には、もちろん、放射性物質も含まれています。
目には見えてはいないかもしれませんが、311以降、私たちのお肌は、確実に放射性物質にもさらされています。

今後導入予定のフェイシャルは、バリバリのエステティック的なものではなく、そうした有害物質の浄化(クリーニング)による、お肌の免疫力UPを第一に、しなやかな素肌を実感していただけるような内容を目指していきたいと想っています。


講座の一環として、実際に、美紀さんから、クレビオール化粧品を使用したフェイシャルを行っていただきました。

一応、年齢の割には肌がキレイだね。と言われることもあるワタクシ。
ですが、美紀さんの丁寧なクレンジングのおかげで、翌日の化粧のノリがビックリするほど違ったのです!
いや、かなり、感動的でしたよ。


その感想を美紀さんに送ったところ、こんなお返事をいただきました。


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それはそれは、良かったです\(^-^)/
体もそうだけど、お顔も大切に意識するとちゃんと応えてくれるんだよね。
うん、手動かしがんばってね!

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普段使いとしても、クレンジングを使用しているのですが、なんとなく、小鼻の黒ズミが目立たなくなってきたように感じます。

美紀さんの言うように、私自身がどういう意識をもって、お顔にふれるかで、きっと結果が変わってくるのだと思います。
やっぱり、顔は小宇宙☆


今回講師を務めてくださった美紀さんは、エステティシャンとしても、セラピストとしても、とっても経験豊富でいらっしゃいます。
(ちなみに、同い歳のうさぎ年♪)
私の??に、たくさんの引き出しから、的確なアドバイスを与えてくださり、とても有意義な講座となりました。
本当にありがとうございます♪

こうして、身近に尊敬出来るセラピストさんがいらっしゃるのは、本当にありがたく、しあわせなことです。
美紀さんの教えが無駄にならぬよう、ワタクシ、顔晴ります!!


いや、ホント。
化粧品の素晴らしさは言わずもがな、なのですが、あとは、私の腕次第。。。
まだまだ、皆さんにお披露目出来るような内容には仕上がっておりません(汗)

今後、通常メニューに+αという感じで、ご希望のお客さまに、クレンジングモデルになっていただこうと予定しております。
その際は、また改めて、こちらでお伝えいたしますね。
どうぞ、お楽しみに♪



今日の宇都宮は、雨が降ったり止んだりで、少し肌寒く感じる一日でした。
どうやら、明日は、汗ばむようなお天気になるようですね。
都会に出るのに、果たして何を着ていったらよいのか迷いつつ(汗笑)、今晩は早寝いたします!

それでは、皆さま、明日もよい一日を。
たくさんの愛と感謝をこめて☆


♪本日のBGM・・・椎名林檎/スピカ(アルバム「一期一会」より)


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2013年4月19日 (金)

GW中の営業について。

Harujo
野の花::ハルジオン(「季節の花300」より)

こんにちは!
陽射しのぬくもりは暖かいけれど、北風ビュービューの宇都宮です。


早いもので、明日で4月も終盤に入りますね。
サロン業務はゆるやか~なんですが、なんだか、あっという間に日々が過ぎていきます(汗)
あっ!と言ってるうちに、GWに突入してしまいそうな予感。。。


と、そんなワケで。
GW中の、ののはなの営業についてです。

通常通り、月曜日・水曜日・金曜日はこいけレディスクリニックさんへの出張業務のため、また、日曜日は定休日のため、サロン業務はお休みです。
その他、4日(土・祝)は、臨時休業とさせていただきます。

それ以外は、普段通りに営業いたします!
連休中のこころとからだの休息に、是非ご利用になられてくださいね。


さて。
昨日のロミコミ(メルマガ)ですが、引き続き、「野の花」について書かれておりました!
皆さんにも、お福分け~♪


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Helo! 関口 葉子さま

「野の花 パート2」

夏のある日 お客様が見えたとき、我が家の庭にはあっという間に伸びてしまった雑草がたくさん。
ちょっと恥ずかしく「忙しくて雑草とりができなくて」と言い訳をしかけました。

そうしたら彼女が一言。
「あら、雑草なんて言わないで。野草って思ったらそれも素敵よ」と。

ドキッとしました。その一言で、野趣あふれる庭に見えてきました。
どこに生えているかで雑草と言ったり、野草と呼んだり、勝手なものです。

なんだかこれって人間にもあてはまりそうです。
雑草だと疎まれるけれど、適材適所なら、それは野草と認識されて愛でられたり大切にされるのかも。


● ロミコミ無料配信新規登録は、
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=67123
● ロミコミ卒業の場合は、http://asu12.com/stepmail/dela.php?no=xxkczz&a_mail


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今さらながらですが、「ののはな」って、素敵な名前付けたなぁ~☆と、自画自賛しております(笑)
ウフフ♪

ののはなに足を踏み入れていただくことが、日々の視点をほんの少し変えるきっかけづくりになれれば、ウレシイなぁ~♪
と、そんなふうに想います。


ではでは、皆さま!よい週末を~。
たくさんの愛と感謝をこめて☆


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2013年4月17日 (水)

皆さまのおかげをもちまして☆

Card

申し遅れましたが・・・。
昨日4月16日をもちまして、ののはなは無事に3周年を迎えることが出来ました!
足を運んでくださる皆さま!支えてくださる皆さま!真にありがとうございます♪


写真は、オープン当初からのお客さま、Kさまからいただいた、温かなメッセージカード♪
毎年オープン日に合わせて、お葉書を送ってくださいます。
こうして、こころの片隅に、ののはなの存在を置いてくださっていることに、ただただ感激するばかりです。
本当にありがとうございます!


3周年を迎えたののはなですが、普段と変わらず、淡々と営業しております(汗笑)
5月中までにお越しくださった方には、こころばかりのプチプレゼントをご用意して、お待ちしておりますね。

前回もお話ししましたが、近々、新メニュー導入に向けての感謝の還元メニューをご用意する予定です。
その際は、また改めて、こちらでご報告いたします。


まさかまさか。
独り身のうちに、宇都宮で自宅サロンをオープンすることになるとは、自分でも思っていませんでした(苦笑)
ホントに、人生、何があるかわかりません。(しみじみ。)

途中何度も、こういう選択をしたことを後悔して、くじけそうになりました。。。
(やっぱり、自宅サロンは嫁に行ってからの方がよかったんじゃないか??とか。とはいうものの、当時は相手もいなかったんですが。。。汗)
それでも今は、これからの私の人生において、必要なステップだったのだと、やっと客観的に観じられるようになりました。

この3年で、多少はたくましくはなれたのでしょうか。
たくましく、でも、しなやかさは忘れずに♪ですね。


ののはなは、営業日数の少ない、宇都宮の外れのサロンです。。。
それでも、こんなふうに細々と3年も営業を続けてこられたのは、こうして足を運んでくださるお客さまの存在があってこそ!です。
ありがとうございます!

そして、お友達や家族、相方さんの支えも、もちろんのこと、こいけレディスクリニックさんで定期的にお仕事をさせていただいているのも、大変力になっています。
この場をお借りしまして、本当にありがとうございます。

恐らく・・・、サロン業務だけでは、いろんな意味で息詰まって(行き詰まって)しまったかと思います。。。


自宅サロンと出張業務。
私にとって、程よいバランスでお仕事させていただけている、このありがたい環境を今一度味わい、噛みしめながら、日々淡々と、そして、真剣(神見)に!お客さまと向き愛、その方のこころに寄り添うようなセラピーをご提供出来ますよう、じっくりと歩みを進めていきたいと想います。


3

3周年の自分へのお祝いに、にこぐささんでミニブーケを作っていただきました。
可憐なバラやカーネーションから垣間見れる野菊が、なんとも愛らしいです♪
素敵に作ってくださって、ありがとうございます♪


そんな本日のロミコミ(メルマガ)のお題は、なんと!「野の花」についてでした!!
皆さまにもお福分け~。


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Hello! 関口 葉子さま

「野の花に目を向けて」

この季節、旅や散歩をしていると、あちこちで野草が花を咲かせています。
お花屋さんの華やかなブーケも素敵ですが、石垣の間や、歩道の石のすきまにちょこっと咲いた野草を見つけると嬉しくなります。

以前、都会にある小さなお寺を訪ねたとき、踏み石のすぐそばに小さなスミレが。
そこにちっちゃな札がさしてあって「わたし、ここにいます」と書いてありました。

人目につかなくても、ひそやかに咲いている花と、踏まれないようにそっと思いをかける人がいることがダブルで感激でした。

忙しいと季節の小さな贈りものを見逃してしまいます。今日はあちこちで野の花探し してみませんか。

Romi


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ののはなも、野の花のように、これからもひそやかに、花を咲かせてまいります!
4年目のののはなも、どうぞよろしくお願いいたします♪
たくさんの愛と感謝をこめて☆


♪本日のBGM・・・クラムボン/serendipity(アルバム「2010」より)


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2013年4月10日 (水)

はじまりの日。

こんばんは☆
明日はお休みをいただきまして、再び、マタニティタッチの実習クラスで学んでまいります!

早速、前回学んだことをサロンのお客さまや産婦人科での産後ママへのトリートメントでも、実践させていただいております。
やっぱり、ふれるということは、奥深く、楽しいです♪

そんなワケで、明日は朝早くから一日不在となりますので、お問い合わせは、メール、または予約フォームより、お願いいたします。

Rosemary

今日は入学式、初登園を迎えられたお子さんも多くいらっしゃると思います。
少し肌寒い宇都宮の空でしたが、午前中はお天気にも恵まれ、本当におめでとうございます♪


我が家のお向かいの棟に住むSくんも、初登園の日。
ちょうど洗濯物を干すのにベランダに出ていたタイミングで、ママと一緒に幼稚園バスを待っている姿を見掛けたので、思わず、バスに乗り込むまで見届けてしまった、ワタクシ。

Sくんは泣くこともなく、先生に手を引かれ、お利口さんにバスに乗り込んでいったようです。
「どうして、ママは一緒に乗らないの??」と言わんばかりに、ポカーンとしていたそうですが(笑)
と、Sくんママが教えてくれました。
ひとまず、ホッ!と一安心。


甥っ子二人の初登園を見届けてきた私としては、どうしても、同じような目線でマンションのお子さんたちも見てしまいます。。。
完全に、親戚のおばちゃん状態です(汗笑)


自宅サロンを開くのに、こちらのマンションに住まいを移して、丸3年。
ハタと気付いたのですが、Sくんとともに、ののはなも成長してきたのですね。
勝手ながら、なんだか他人とは思えません。

Sくんのようなめざましい成長はありませんが、なんとか細々とこうして営業を続けてこれたのも、足を運んでくださる、お客さまあってこそ。
本当にありがとうございます!


そして、今どきの集合住宅にしてはめずらしく、住人の皆さんが声を掛け合うような、温かい環境でお仕事を続けてこられたのも、独り身の私としては、本当に心強く、励みになっています。
この場をお借りして、本当にありがとうございます!!

引っ越しの2週間前にめぐり逢った、奇跡☆の物件でしたが、今ではここに根をおろして、本当によかったとこころから想っています。


そう!そうなんです!!
ののはなは来週をもって、3周年を迎えます。
なんだか、あっという間でした。

今月中には、お客さまへの感謝の還元メニューのご案内も出来るかと思います。
その際は、HPやこちらの日記でお知らせいたしますね。


さて、今日は新月です。
何か新たなことを始めるにも、ぴったりな日ですね。
春分後、初めての新月の過ごし方について、ホウホウ先生の開運ブログでご紹介されています。
(*記事はコチラから→☆☆

明日は早起きですが、今晩はゆっくりと自分と繋がる時間を持ってから、眠りに就きたいと思います。


ではでは、皆さまも素敵な新月の夜をお過ごしくださいませ!
たくさんの愛と感謝をこめて☆


♪本日のBGM・・・Kath Bloom/Come Here


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2013年4月 6日 (土)

婦人科検診。

Ohana

ちょっとさかのぼって、先月末のこと。
昨年度の宇都宮市の婦人科検診(子宮頸がん、乳がん)に、ギリギリで(汗)行ってまいりました。

とくに、どこか不調というワケではなく、よく言われる、30歳過ぎたら、年に一度の婦人科検診!です。


婦人科検診を受けるのは実に、4~5年ぶり。。。
宇都宮に引っ越して、掛かり付けの病院が遠くなってしまったり。
まぁ、そんな言い訳をあれこれしながら(汗)、なんとなく、婦人科への足が遠のいていたのでした。

私にとって、婦人科検診って、やっぱり気軽に、気楽にひょい!っと行けるものではありません。
不調なところが感じられなければ、とくにです。
でも、自分自身では確認しにくい部分ですし、年齢も年齢ですから、せめて、年に一度の検診に行かねば!と、意を決しました。


結果は、何の異常もなし。
問題なし!でした。
ひとまず、ホッ。

ただ、「子宮内膜症気味」という診断はいただきましたが。


「子宮内膜症気味」については、もうかれこれ、10年以上前から言われていまして、以前は半年に一度の定期検診も受けていました。
ですが、今回は、年に一度の検診で問題ないでしょう。とのお言葉をいただいてきました。

10数年前に、初めてその診断を受けたときは、それこそ、生理痛が本当にひどくって、会社を早退してしまうこともよくあったし、ひどいと寝込んでしまうこともありました。。。
とにかく、鎮痛剤が手放せなかったのです。


それが、今では、鎮痛剤を飲まずに過ごせるようになり、あんなにも生理が来るのが億劫だったのに、そういう感情もなくなりました。
なので、「子宮内膜症気味」ではあっても、症状は進行せずに、だいぶ落ち着いているのだと、私なりに解釈しました。

まぁ、もちろん、これからもお付き合いしていかなければならないのでしょうから、今まで通り、自分をいたわりながら、過ごしていきたいと思っています。


婦人科系のトラブルは、第二チャクラの不調和から起こるとも言われています。
第二チャクラのテーマは、女性性(男性性)。
そして、感情をうまく流せているかどうかも、キーポイントです。

私は、10代の頃からずっと、自分自身の女性性を否定してきたところがあります。
また、自分の感情を押し殺して、他人に合わせてきたり、見ないふりもしてきました。

そういったことが積み重なって・・・、婦人科系のトラブルに繋がったのかな?
と、今では思っています。


ここ数年の私自身のテーマは、「女性らしく生きること」
まずは、自分自身の女性性を受け入れる、というところで、布ナプキンを使う生活に切り替えました。
(*布ナプキンについて書かれた記事はコチラから。→☆☆


布ナプキン歴もかれこれ5年。
今では、その面倒さを引き受けてでも、変えてみてよかった!とこころから想っています♪

それだけでなく、出来るだけ、からだを冷やさない生活を心掛けたり、自分にとって、ストレスに感じることを少しずつ手放したりすることで、私の第二チャクラも、ちょとずつバランスが取れてきたのかなぁ~。
なんて思っています。


と言っても、私にとってのウィークポイントであることは変わりないので(汗)、これからも、女性性を上げる↑一人プロジェクトはつづいていきます。

今後は、私自身の女性性についてのお話も少しずつしていけたらな、と思っています。
布ナプキンについてのご質問等もございましたら、ご遠慮なく、サロンに足をお運びいただいた際に、おっしゃってくださいね。


4月最初の週末は、これからお天気が荒れに荒れるようですね。
今のところ、宇都宮の空は静かです。
嵐の前の静けさか。。。

皆さまも、どうぞ、お気を付けてお過ごしくださいませ!
そして、どうか、被害がありませんように。。。


最後は、サロンから眺められる、お向かいのしだれ桜♪
Tokami_sakura

きっと、今週末で見納めかもしれませんね。。。
花の命ははかない。
だから、美しい☆


ではでは、皆さま、よい週末を~!
たくさんの愛と感謝をこめて☆


♪本日のBGM・・・ohana/予感


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2013年4月 3日 (水)

新しい季節。

2013tokyo_sakura

またまた日記の更新が滞ったまま、4月に突入。
この台詞、もう何度言ってるんでしょう(汗笑)
いろいろと書きたいことはあっても、なんだか追い着かない、現状。。。
どうぞ、テキトーに聞き流してくださいませ(汗)


4月に入ったというのに、今日の宇都宮は肌寒いです。
そして、外は風がビュービュー、ゴゥゴゥ。
全国的に、荒れ模様のお天気のようですね。

気圧と気温の急激な変化で、体調を崩されませんよう、どうぞご自愛くださいね。


さて。
↑写真は、宇都宮の桜ではなく、中野の桜です。
どこかの高校だったでしょうか。
ちょうど満開でしたので、勝手に外から撮らせていただきました♪


先月末から、中野のアロマテラピーの学校で、マタニティタッチ®を学んでいます。
妊産婦さんのケアの経験は、サロン勤務時代からですので、かれこれ10年以上になりますが、ここで改めて、学び直してみることにいたしました。


妊産婦さんのケアに関しては、私は妊娠、出産を体験しておりませんので、経験と知識を積んでいくしかありません。

今現在、ののはなのお客さまの約半数が妊婦さんです。
ありがたいことに、こうして、経験を積む機会を与えていただいております。


ですが、知識については本を読んだり、調べたり、実際にお話をする中で得ていくしかありません。。。
ということに、ずっーと、モヤモヤとしたものを感じていたのです。

妊娠、出産を通して、女性のこころとからだにどんな変化が起こるのか?
そして、セラピストとして、どう寄り添っていったらよいのか?
を、しっかりと学びたいなぁ~。という想いが高まり、妊産婦さんのケアに力を入れていらっしゃる、アロマテラピーの学校を選んだというワケです。

さらに、こちらでは、以前、単発の講座を受講したこともあり、「ふれる。」「ゆるめる。」という、タッチを大切にされているのも、私が大切にしていることと重なり、選んだ理由となりました。


今回の受講生は10名。
ここ最近の学びのときはマンツーマンが多かったので、10人という、私にとっては大所帯の人数はなんだかとっても新鮮!
プロのセラピストさん、助産師さん、セラピスト兼看護師さん、現在アロマをお勉強中の方。
背景はいろいろです。

お昼休憩は自然と円になり、みんなで談笑しながら、情報交換し合ったり、楽しい食事の時間となりました。
こんなふうに和やかに、みんな揃って過ごす休憩時間は実は初めて。
(講座の合間の昼休みは、個々や小さなグループで過ごすことも多いのです。)

和気あいあい。でも、真剣!!
縁あって、こうして一緒に学びの時を過ごすことになったお仲間と共に成長出来るよう、楽しく、顔晴ります♪


もちろん、妊産婦さんだけでなく、一般のお客さまにも還元出来ることがたくさんあると思っています!
ふれることで、どんな変化が起こるのか?
これからのトリートメントが、益々楽しみです♪


そんなワケでして、受講の際はお休みをいただきますので、ご不便お掛けいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。


新しい季節。
皆さんはどんなふうに過ごされますか?
サロンに足をお運びの際は、是非、お聞かせくださいね!
たくさんの愛と感謝をこめて☆


♪本日のBGM・・・Cocco/ポロメリア


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